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煎杏鲍菇制作步骤

主料:

杏鲍菇(1根)、葱(适量)、韩式辣酱(20克)、烧烤蘸料(20克)、食用油(20毫升)癫痫病服药一月再发怎么办p>

做法步骤:

1、将杏鲍菇、葱、蒜切好。

2、炒锅内待油八成热放入杏鲍菇翻炒。直至杏鲍菇表面金黄。

3、加入切好的葱、蒜片一全国治疗小儿癫痫好医院是哪家?起炒。大约1分钟即可。

4、出锅,用适量的韩式辣酱和烧烤蘸料来调味。完成?。

杏鲍菇的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;与田螺、驴肉癫痫病那家医院能治好吗、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

北京治疗癫痫的专科医院哪家好韩式辣酱的热量(卡路里)197千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

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